月子里产妇能吃莴苣吗(产妇月子期间可以吃莴苣吗) 女性时尚 2022-07-08 82 只要你想吃就吃啊，吃 蔬菜 本身就对身体好，因为蔬菜里面富含 维生素 和 纤维素 ，有助于消化吸收；莴苣含有丰富的胡萝卜素纤维质叶酸烟酸钙铁磷和多种维生素，有治疗便秘贫血的功效产后经常食用莴苣有助于消除紧张，帮助睡眠，但有眼疾的人不宜食用月子的饮食应该少盐少油多姜选择柔软易消化。 坐月子是可以吃莴笋，不过不要... 阅读全文
