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产妇上火了怎么办

产妇上火了怎么办(产妇产后上火怎么办)

产妇上火了怎么办(产妇产后上火怎么办)

女性时尚 100
一预防上火,饮食放首位 1在饮食上多饮水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣油炸油腻的食物 2多喝绿豆汤菊花茶,适量吃些苦瓜百合之类的苦味食物,同时注意多休息 3就食物而言,“苦”味食品是“火;家里的一些长辈可能会想着哺乳需要比较多的营养,这样也利于下奶,因此会给产妇们准备很多营养丰富的汤水的而有时候补身体的汤...