拖延症怎么办(早上起床拖延症怎么办) 热点资讯 2022-07-07 104 造成拖延症最主要的原因就是因为缺乏目标和规划，所以想要有效解决它，最重要的一点就是要明确自己的人生目标并做好人生规划和时间的严格管理，这样才可以从根本上解决问题平时想要更好的做好人生规划，有很多需要注意的地方。说真的，每个人都有拖延症，关键靠自己的意志力想做一件事的时候，就告诉自己有拖延症，想好起来，就马上行... 阅读全文
