产妇刚开始吃什么好(产妇刚开始吃什么好呢) 女性时尚 2022-07-30 71 坐月子期间的进补不是简单地大吃大喝、大鱼大肉，调理得当、合理膳食非常重要。第一周，产后恢复的主要目标是“利水消肿”，使恶露排净，因此绝对不能大补特补，可以喝一点蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤。坐月子吃什么好?名媛月府月子中心小编推荐蒸蛋羹和粳米粥。【蒸蛋羹】原料：鸡蛋 牛奶 温开水、香油做法： 1、将鸡蛋打入碗中搅... 阅读全文
