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对于新手妈妈来说，产后调养是非常重要的，女人在产后，生理上也会发生很大的变化，因此产后的休息和行动对产后妈妈的身体恢复速度和程度有着举足轻重的作用。产后恢复不好可能会影响妈妈一生的，不可轻视，否则落下月子病就后悔晚已。想要月子做的好，月子里的八大禁忌不能大意，才能健康一生。禁忌一：长期卧床很多人认为产后妈妈体...