失眠要怎么办(失眠要怎么办呢) 热点资讯 2022-07-05 92 失眠是常见的睡眠问题，在现代社会，由于我们的生活、社会、心理压力过大，失眠非常普遍，年长的、年幼的，各个年龄段的人都可能发生失眠。有数据统计，在我们国家大概有 45.5% 的人群存在不同程度的睡眠问题。你有没有失眠呢？到底什么是失眠？哪些因素容易导致失眠？失眠有什么危害？失眠怎么办？安眠药要不要吃？◆ 下午喝... 阅读全文
