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中医认为，产后坐月子是女性改变体质的最好时机，因为这段时间身体处于虚弱状态，吸收能力较强，所以改变体质几率较高，产妇应该好好把握这个黄金时期，好好调养身体。下面介绍下坐月子调养的三大误区，新妈妈一定要看。误区一：产后大补特补在产后第一周，新妈妈恶露还未排尽，体内余热还未完全退去，补品又属于大热之物，因此在体内...