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孕期一个人得吃两个人的份还经常饿，是不是？但是准妈妈，在零食选择上受到诸多的限制。特别是出门或者在办公室里，我们可以准备哪些小零食呢？营养安全又方便携带！干果类葡萄干：能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防孕期贫血和浮肿。但葡萄干糖分高不能多吃，特别是肥胖、妊娠糖尿病妈妈。红枣：含有丰富的维生素C，还能...