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可以吃香椿炒鸡蛋，适量食用对人体健康有好处，有补血补气，健脾养胃的功效 做法 材料嫩香椿芽，鸡蛋，盐 1香椿掰去老枝桠，洗干净备用2鸡蛋打散备用 3香椿切成碎末 4加入打散的鸡蛋液里面加盐5搅拌均匀。哺乳期是可以吃香椿炒鸡蛋的香椿是时令名品，香椿头含有极丰富的营养蛋白质钙维，都列蔬菜中的前茅另外，还含磷胡萝卜...