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这样都是可以有效地解决气血不足引起的奶水少同时也建议产后的时候要保持心情愉快，这样更有利于增加奶水女性在生完孩子之后身体受损，比较容易出现气血虚弱的情况可以通过改善饮食的方法来调整气血，同时坐月子期间要多注意；3同时一定要保持一个良好的心情，不要因为奶水少而心烦气躁，心情不好会直接影响到乳汁的分泌的4一定要保...