创业加盟网

宜吃原因 坐月子期间可以适量吃青菜青菜由于富含膳食纤维，可促进肠蠕动，防治因运动过少导致的便秘因此，坐月子期间的产妇是可以吃青菜的，而且是建议吃的，只是需根据身体的实际情况决定食用量的多少，切不可滥补月子；坐月子的女性大部分都在给宝宝哺乳，也属于哺乳期，在哺乳期的时候多吃青菜，还能够使宝宝得到满足，避免宝宝出...