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1能吃牛肉本身和猪肉鸡肉一样，含有不同程度的动物脂肪蛋白，对于哺乳期间的女性来说，可以很好的促进身体伤口的恢复，尤其是牛肉本身的铁含量较高，非常有利于女性身体的补血作用，而且，牛肉本身还可以满足吃肉的感觉。 2哺乳期要是吃猪肉的话，可以将猪肉和香菇搭配在一起吃，香菇毕竟是比较健康的食材，和猪肉搭配在一起熬粥的...