颈椎疼怎么办(低头久了颈椎疼怎么办) 热点资讯 2022-07-14 71 1纠正不良的坐姿 长时间地伏案工作打扑克打麻将操作电脑看书等，均会改变颈椎的正常曲度，导致颈椎出现慢性劳损可外付颈*椎顺*古*贴灰付因此，在进行上述活动时要保持脊柱的正直在长时间低头工作和学习时；1若是颈椎病引起的长期疼痛，请尽快就医2如果是因疲劳，如经常面对电脑或低头伏案工作，长时间低头玩手机等不良习惯引起... 阅读全文
