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1、产妇能吃鲫鱼鲫鱼富含优质蛋白，每100克黑鲫鱼中，含蛋白质高达20克，仅次于对虾，且鲫鱼容易消化吸收，是肝肾疾病心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥做汤做菜做小吃等，尤其适于做汤，不但。2、坐月子能吃鲫鱼汤，鲫鱼汤里面可以补充到丰富的蛋白质，能帮助产妇补充鲫鱼汤也能增加奶水，还能清热解毒鲫...