坐小月子吃什么好调理身体(坐小月子吃什么好调理身体健康) 娱乐八卦 2022-09-01 53 1、那么，女人做小月子吃什么补身体一般在小月子的期间要吃比较容易消化，而且蛋白含量丰富的食物，可以吃牛肉，鸡蛋，鱼，排骨汤，猪蹄汤等，同时还需要吃适量的蔬菜和水果来促进胃肠的蠕动对于在小月子期间是需要禁止吃生冷。2、1大枣黑木耳汤用温水把黑木耳和大枣发泡并洗净后，放入适量水和冰糖，放入锅中蒸煮1小时即可一天一... 阅读全文
