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哺乳产妇能吃竹笋吗

哺乳产妇能吃竹笋吗(产妇哺乳期能不能吃竹笋)

哺乳产妇能吃竹笋吗(产妇哺乳期能不能吃竹笋)

女性时尚 103
哺乳期是可以吃竹笋的,这是因为竹笋的营养特别的丰富,而我们的宝宝可以间接地补充到这些营养,有助于他的身体发育竹笋含蛋白质氨基酸脂肪糖类钙磷铁胡萝卜素和维生素B1B2C等成分竹笋还具有低脂肪;但竹笋不可多吃,竹笋不好消化,又属发物和凉性食物,多食会导致产妇肠胃不适且因为多吃竹笋,没有全面平衡的吸收营养,尤其是少...