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产妇能吃的东西

产妇能吃的东西(产妇可以吃哪些东西)

产妇能吃的东西(产妇可以吃哪些东西)

女性时尚 72
芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘猪蹄能补血通乳,可治疗产后缺乳症花生能养血止血,可治疗贫血出血症,其有滋养作用西芹纤维质高,多吃可预防产妇便秘糯米性味甘平,补中益气,而红蟳油饭是。红糖可以促使子宫收缩,有利于恶露的排出,还能养血止血,所以产后需要吃一段时间的红糖,比如喝红糖水,米粥中放红糖等但要注意剖...