产妇能吃龙眼吗(产妇能吃龙眼吗月子期间)

怀孕后，孕妇的饮食都要格外慎重，可能一直以来都认为有益的滋补食品，但在怀孕后食用，可能其功效还会反添麻烦。比如桂圆，桂圆自古以来，作为补气血、益心健脾的良品，一直被人们视为价值很高的营养品。殊不知，桂圆对孕妇来说，就不能算是滋补的营养品了。为什么这么说呢？

桂圆又可称作龙眼，性温、味甘。其果肉里还含有丰富的维生素、蔗糖等营养成分，营养价值很高。但食其过多会导致肝火旺盛，易上胎火，动胎气，导致腹痛，严重的还会出现见红等先兆性流产。

因为孕妇怀孕后，阴血集于腹中养胎。大部分孕妇都会呈现阴血偏虚，致使体内生热、口干舌燥、便秘、心烦意乱等症状，而使用桂圆会加剧这种症状，有害而无益，尤其是怀孕早期更要禁吃桂圆。因此，医生也专门指出，胎前宜清凉平补的食品。

当然也不是一并否认桂圆对孕妇的好处，产妇在分娩时要消耗大量的体力，尤其是对于体质虚弱的产妇来说，这时候喝一碗桂圆汤，可以较快的恢复体力，平稳情绪，有益于顺利生产。

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