刚怀孕要注意什么（早孕要注意些什么）

本篇文章给大家谈谈刚怀孕要注意什么，以及早孕要注意些什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、刚怀孕注意事项有哪些？
• 2、女生刚怀孕，有什么事情是要特别注意的？
• 3、刚怀孕注意事项有哪些？哪种是特别要注意的？

刚怀孕注意事项有哪些？

1、性生活要节制

夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。

2、这些情况须就医

对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。

3、补充叶酸，预防胎儿畸形

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

4、初期产检

确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

5、产前诊断

产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。

6、不要擅自进补

怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。

孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。

7、当心辐射

日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，专家还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。

8、注意休息

在怀孕初期，准妈妈容易感到疲累，因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。

9、坦然应对孕吐

约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

如果孕妇反应较严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，则必须到医院诊治，看是否为妊娠剧吐。妊娠剧吐易引起孕妇体内电解质紊乱，有生命危险，需挂水治疗，因此不容忽视。

女生刚怀孕，有什么事情是要特别注意的？

女生刚怀孕的时候，需要有一些注意事项，可能现代年轻人平时都喜欢熬夜，但是怀孕之后就要规律的作息，不能再熬夜，吃东西也要吃一些健康食品，夫妻之间不要同房，也不要做跳远、跑步、打球等这些剧烈的运动，以免造成先兆流产。

在怀孕的前三个月是比较关键的时期，所以前三个月孕妇不要有大的剧烈活动，要去医院确定怀孕的情况。

怀孕的前三个月，胎儿的情况还不太稳定，所以孕妇在活动的时候一定要注意，只是做一些散步，这样的轻微运动即可，不要做像跑步这样的剧烈的活动，以免对胎儿造成影响。还要去医院做检查，确定产妇和胎儿的情况。

怀孕的前三个月，如果工作类型有接触到一些辐射性的性质，那么就要采取保护的措施。

怀孕的前三个月正是胎儿神经和一些重要的器官发育的时候，所以一定要注意远离辐射。而且如果在这个期间内孕妇生病的话，一定要告诉医生，自己是怀孕期间有一些药物是在怀孕期间不可以服用的，可能会对孩子造成伤害，所以一定不能随意的服用药物。

怀孕的前三个月，孕妇的营养一定要均衡，而且还要继续补充叶酸。

一般在头怀孕的三个月就开始要补充叶酸了，怀孕之后的前三个月最好也继续补充叶酸，这样对于胎儿是非常有好处的，而且孕妇的营养也要均衡，不能只是觉得怀孕了需要补身体，只是大鱼大肉的吃，而是应该蔬菜、水果、豆制品、奶制品都需要均衡的补充，而不仅仅只是补充肉食类，尤其是孕吐厉害的，也要少食多餐，补充营养。

怀孕的前三个月属于关键时期，如果孕妇有习惯性流产，前三个月最好还是卧床多休息，等过了前三个月之后，胎儿进入稳定成长期之后再进行正常的活动。

刚怀孕注意事项有哪些？哪种是特别要注意的？

如果检测到怀孕了，也要好好注意保护。因为怀孕初期是非常重要的，稍有不慎，很可能就流产了。那么怀孕初期应该注意什么呢？

1. 性生活节制

妊娠前3个月，如果进行性生活是很容易伤害到孩子的，而且怀孕初期胎儿不稳，性生活很容易造成流产。

2. 提防宫外孕

定时检查，怀孕初期如果出现宫外孕，会引起腹痛和阴道流血，要立即到医院就诊。

3. 预防胎儿畸形

注意空气的流通，不要吸取有害化学物质，避免到新装修的房屋和烟酒环境。特别是怀孕前3个月，是胎儿神经发育的关键时候，所以要好好保护，更不要私自用药，避免胎儿畸形。

4. 注意饮食

不要盲目喝补品，要区分人群和体质，有些人不适宜过于进补有些人又缺乏营养。而且工作中，很多人喜欢喝咖啡提神，但是咖啡里含有咖啡因，对身体其实也有一定的坏处，特别是还有一个婴儿，咖啡会影响胎儿，导致其躁动不安。

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