感统失调训练方法3-4岁
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感统失调如何训练
感统训练方法可采用以下八种方法。
1、推球回去:训练手臂的运动能力及手眼协调能力。
方法:开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球,鼓励宝宝双手接球。推球则用右手从右往左推。接着逐渐地把距离拉大,并鼓励宝宝用双手往外推球,用单手接球。
帮助:开始时需要另外一位成人的身体协助,注意培养宝宝在每一难度的独立操作技能,然后逐渐减少帮助的程度。
2、呵痒痒:加强肌肤的接触刺激。
方法:妈妈用手挠宝宝的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处,手的力度一阵轻一阵重,如果宝宝害怕,可以维持时间短一些。
3、小小飞行员:提高宝宝平衡能力。
方法:妈妈躺在地板上,让宝宝呈俯卧姿趴在小腿上,拉着宝宝的双臂,慢慢地伸展开来,顺势抬腿,让宝宝呈飞翔姿势,重复若干次。
4、摆毛巾:提升宝宝注意力集中。
方法:用一块大毛巾把宝宝包在里面,由你和你的伴侣各拉一头,左右或上下拉动毛巾,使宝宝随着毛巾摆动。同时可以让宝宝拿着小球,一边摆动一边向固定目标投球。
5、梳头游戏:锻炼宝宝手指的精细运动和了解自身形象。
方法:用梳子的尖端刺激宝宝的头皮,顺势梳头。也可以让宝宝在镜子面前自己动手。
6、篮中寻宝:增进触觉识别能力。
方法:准备一个水果篮,篮子内放各种不同质感、不同重量的玩具,鼓励宝宝从篮中将玩具一一取出,妈妈告诉宝宝玩具的名称,然后再将玩具一一放入篮中,反复2-3次。让宝宝多触摸各种玩具,在触摸不同质地的玩具时不知不觉地增进触觉识别能力。
7、四肢运动:锻炼宝宝身体协调能力。
让宝宝平躺,大人分别抓住宝宝两腿、两手,上下屈伸、开合,左右摇晃各4个节拍。再抓住右脚,向左摇过左脚位置,接着换左脚、右手、左手同样运动。
8、水中游戏:提高宝宝的触觉敏感度。
透过水的浮力及水温,刺激宝宝皮肤的神经,可以促进触觉信息的协调,所以水的游戏是感觉统合活动中用处最大的。可以在水中放玩具,可以让宝宝边在水中玩,边用柔软的刷子刷身体。这个游戏,只要注意环境及水的温度就行,可借助给宝宝洗澡时进行。
怎样才能改善有感统失调的孩子?
触觉感统失调训练方法:1岁左右的孩子可以通过轻柔按摩脸部、手臂、脚部、腹背等刺激触感;2-3岁时需要通过各种形状、质地不同的物品,帮助孩子了解物品的特性,比如玩具;4-6岁的孩子需要为学龄期做准备,可以适当培养孩子的自理能力,例如自己吃饭、穿衣穿鞋、收纳玩具等。
前庭觉感统失调训练方法:可以通过旋转、平衡、跳跃性、摇晃、姿势反应、位置距离等方式的训练,达到刺激前庭觉的目的,例如骑自行车、荡秋千、蹦床、平衡木、旋转椅、滑梯等,都是比较常见且孩子感兴趣的训练方法。
本体觉感统失调训练方法:本体觉训练主要培养孩子运动企划能力,婴儿期主要训练翻身、爬行、翻滚等,幼儿期训练孩子拍球、滑滑梯等,儿童期可以做一些运动较大的训练,例如跳绳、踢毽子、游泳、打羽毛球等。
听觉感统失调训练方法:经典的听觉训练游戏有:“拍拍手”,家长说数字,孩子按相应数量拍手回应;“辨动物”,先让孩子了解并模仿各种动物的叫声,再通过听声音分辨是哪种动物的叫声;“悄悄话”,找几个小孩子一起做游戏,按顺序排排坐,家长先告诉第一个小朋友,然后一个传一个,最后可以比较哪个小朋友说的最准确,可以适当给一些奖励和表扬。
视觉感统失调训练方法:可以通过记忆动作来训练,先做出一些量惯性的动作,注意动作之间的连贯性,让孩子重复练习,舞蹈也是训练视觉的一种方式;通过画画来锻炼孩子的视觉,画人、画物甚至给图案上色,都是比较好的方法。
感统训练方法介绍
幼儿感应系统失调家庭训练方法
根据孩子所患感统失调的类型,也就是视知觉失调、听知觉失调、前庭系统失调、触觉系统失调和本体系统失调,都有相应的训练方法。而在家庭中可以进行的感统训练方法其实也有很多,适用于不同孩子、不同年龄和不同情形。在这里我们列举几个比较简单方便的方法供大家参考。
1、如果孩子的年龄还比较小,处于婴幼儿时期,那么爬行就是这个时期非常好非常有效的方法之一。一般来说,在床上或者在干净的地毯上,由家长们在一旁看护和做一定的引导,让孩子靠自己的力量进行爬行,这样不仅可以锻炼孩子的本体系统,还可以刺激孩子的前庭觉和触觉。
2、此外,家长的按摩对这个时期的孩子来说也是一种非常有效的感统训练方法。按摩有很多方式,可以用不同温度的水,可以用不同粗糙程度的布,同时对孩子的不同部位进行按摩,可以让孩子的不同部位对外界的多种刺激进行感受,从而刺激孩子的触觉系统,锻炼孩子的触觉系统和本体系统。
3、家长们也可以买一些色彩多样的图册,图册中可以包含有各种各样不同种类的图片,让孩子边看边记,然后进行看图识物游戏,这样锻炼孩子的视觉系统和记忆系统。也可以让孩子根据不同的图片进行充分想象,自己组织语言,创造一些有趣的小故事,锻炼孩子的思维能力和语言组织能力。
4、抛接球游戏或者拍打充气的气球也是一种非常好的感统训练。让孩子的身体进行一定的移动,并根据外界的信息变化作出及时的反应,不仅可以锻炼孩子的协调能力,还可以锻炼孩子的视觉追踪能力和及时反应能力,发展孩子的前庭觉系统和本体系统。
5、家长们也可以抱着孩子做温柔一点的旋转、跳跃、摇摆运动,或者让孩子自己进行一些跳绳、骑自行车、滑滑梯或者蹦床之类的运动,让孩子体会到身体在空间位置上的变化,刺激并锻炼孩子的前庭觉系统。
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