产妇催乳按摩(产妇催乳按摩视频在线观看)

方法fǎ用拇指zhǐ示指zhǐ中指zhǐ从乳rǔ晕部向xiàng乳rǔ头方向xiàng挤压，挤压时产chǎn妇可kě以yǐ想象婴儿吸奶的方法fǎ，将jiāng按摩mó的三指zhǐ想象成婴儿吸奶的小嘴巴特殊手法fǎ 第一yī步缓解乳rǔ汁淤积 方法fǎ一yī手呈“C”字形支zhī托住乳rǔ房fáng，并微微振动乳rǔ房fáng，逐渐加大dà振动；乳rǔ母在乳rǔ汁分泌较少，乳rǔ汁排泄不通的情况下，可kě以yǐ适shì当的按摩mó乳rǔ房fáng，可kě以yǐ用如下方法fǎ一yī热敷，适shì当的使用温水毛巾热敷乳rǔ房fáng部位，可kě以yǐ促进乳rǔ房fáng部位的血液循环，对于促进乳rǔ汁分泌具有一yī定的作用二可kě以yǐ用一yī侧手掌轻轻的按摩mó对侧。

为方便学习和应用，这里介绍9种常见的催乳rǔ按摩mó手法fǎ1打圈法fǎ从乳rǔ根绕rào起向xiàng乳rǔ头方向xiàng，用食指zhǐ中指zhǐ无名指zhǐ的指zhǐ腹，做圈状按摩mó，力度从轻到重2梳理法fǎ五指zhǐ微屈，自然展开，用手指zhǐ末端duān接触体表，自乳rǔ房fáng基底部向xiàng乳rǔ头做单方面；催乳rǔ师，是对专门催乳rǔ的人员的一yī种称呼，在中国公布的职业目录中，并没有催乳rǔ师这一yī职业所suǒ谓wèi催乳rǔ师就是通过催乳rǔ技术即中医推拿手法fǎ，为产chǎn妇解决产chǎn后无乳rǔ乳rǔ少等症状的专业护理人员 选择催乳rǔ师首shǒu先要明白，并不是每个gè妈妈都需要催乳rǔ按摩mó，应。

乳rǔ头催乳rǔ按摩mó法fǎ用一yī只手从乳rǔ房fáng下面撑住，用另一yī只手轻轻地挤压乳rǔ晕部分，让其变得柔软用拇指zhǐ食指zhǐ和中指zhǐ三根手指zhǐ垂直胸部夹起乳rǔ头，轻轻向xiàng外拉用三根手指zhǐ垂直夹起乳rǔ头，一yī边压迫着尽量让手指zhǐ收紧，一yī边变化位置，可kě以yǐ转；人工方法fǎ药物及食物的方法fǎ来催奶1人工的方法fǎ是行穴位刺激手法fǎ按摩mó催乳rǔ，效果很好2请中医开副药来催乳rǔ，也有很好的效果3喝下有营养的通草鲫鱼汤，催乳rǔ效果不错。

对于哺乳rǔ期堵奶的疏通手法fǎ，可kě以yǐ运用按摩mó手法fǎ进行下压前推，按摩mó前先将jiāng乳rǔ房fáng用温湿毛巾敷一yī下，双shuāng手温度适shì宜，在乳rǔ房fáng上涂一yī层润rùn滑油，减少双shuāng手与乳rǔ房fáng肌肤之间的摩mó擦，避免引起乳rǔ房fáng不适shì，具体如下1以yǐ顺时针方向xiàng轻轻的。

产chǎn妇催乳rǔ按摩mó用什么润rùn肤

3乳rǔ房fáng催乳rǔ按摩mó法fǎ首shǒu先妈妈可kě以yǐ用双shuāng手全掌由乳rǔ房fáng四周沿乳rǔ腺管guǎn，轻轻向xiàng乳rǔ 头方向xiàng推抚，促进血液循环，疏通乳rǔ腺管guǎn如果乳rǔ房fáng上有硬块kuài，就应该从柔软的#39部位推向xiàng硬块kuài部位，直到整个gè乳rǔ房fáng变得柔软最zuì后用大dà拇指zhǐ和食指zhǐ在乳rǔ晕四周。

肯定是需要的，这样可kě以yǐ促进乳rǔ汁的分泌，可kě以yǐ避免奶孔堵塞，也可kě以yǐ预防乳rǔ腺炎。

产chǎn妇催乳rǔ按摩mó方法fǎ

1、2产chǎn后24小时内产chǎn后三天进行乳rǔ房fáng按摩mó最zuì好在下奶初期几天做乳rǔ房fáng按摩mó帮助开奶通常几天一yī般在产chǎn后24小时内和产chǎn后3天各按摩mó一yī次效果最zuì佳按摩mó前产chǎn妇需要热敷一yī下乳rǔ房fáng，尤其是硬块kuài的地方，多热敷一yī会，这样可kě以yǐ减少做按摩mó时。

2、1乳rǔ腺管guǎn通畅按摩mó法fǎ用拇指zhǐ食指zhǐ和中指zhǐ的指zhǐ腹面顺乳rǔ腺管guǎn进行纵向xiàng来回按摩mó，能néng够gòu有效地促进乳rǔ腺管guǎn通畅2乳rǔ晕乳rǔ头变柔软按摩mó法fǎ如果新妈咪乳rǔ头乳rǔ晕出现硬邦邦的情况，可kě以yǐ使用拇指zhǐ食指zhǐ中指zhǐ在乳rǔ晕部四周进行360度旋。

3、乳rǔ房fáng催乳rǔ按摩mó法fǎ首shǒu先妈妈可kě以yǐ用双shuāng手全掌由乳rǔ房fáng四周沿乳rǔ腺管guǎn，轻轻向xiàng乳rǔ头方向xiàng推抚，促进血液循环，疏通乳rǔ腺管guǎn如果乳rǔ房fáng上有硬块kuài，就应该从柔软的部位推向xiàng硬块kuài部位，直到整个gè乳rǔ房fáng变得柔软最zuì后用大dà拇指zhǐ和食指zhǐ在乳rǔ晕四周挤压一yī番。

4、按揉乳rǔ中穴也可kě以yǐ促进乳rǔ汁分泌位置位于乳rǔ头的中心做法fǎ用拇指zhǐ按压腹部中间的乳rǔ中穴，一yī边揉一yī边按，当局jú部有明显的酸胀感胸胁乳rǔ房fáng部有舒适shì感，持续20次功效乳rǔ中穴为五谷生化的乳rǔ汁精微输出之所suǒ产chǎn后按摩mó产chǎn妇。

5、催乳rǔ按摩mó使乳rǔ晕和乳rǔ头变软的方法fǎ就是，用手指zhǐ腹轻缓地在乳rǔ晕和乳rǔ头部位作360度旋转按摩mó，一yī定要注意动作轻缓，注意坚持反fǎn复按摩mó，直至乳rǔ晕和乳rǔ头都变软为止3按摩mó刺激泌乳rǔ反fǎn射 在反fǎn复做过催乳rǔ按摩mó的前两个gè动作之后，大dà部分。

6、好的开始是成功的一yī半有的产chǎn妇产chǎn后3天双shuāng乳rǔ胀满，出现硬结疼痛，甚至延至腋窝部的副乳rǔ腺，有奶不出乳rǔ腺炎等这些现象的发生大dà多数是因为乳rǔ腺管guǎn不通在下奶初期几天一yī般在产chǎn后24小时内和产chǎn后3天各按摩mó一yī次效果最zuì佳。

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