产妇忧郁症(产后忧郁症状)

产后抑郁的具体表现，包括但不限于1情绪的改变 最突出的症状是持久的情绪低落，患者会感到心情压抑郁闷，常因小事大发脾气，甚至会无缘无故地哭泣突然对以前热衷的活动失去兴趣，无法从周围事物和日常生活中获得快乐。

4食欲不振抑郁症产妇在患病期间通常会茶饭不思，食欲减退，但有时也会暴饮暴食，宣泄心中不快，而后又会因担心进食太多导致肥胖而惴惴不安5缺乏信心和兴趣对生活不抱有希望，垂头丧气，充满自卑，感到无助对。

其发病率国内外报道有差异，西方国家报道为10%～20%，国内为536%～1109%但随着社会竞争的加剧和对该病认识的提高，其发病率逐年升高，严重危害产妇及婴儿的身心健康由于产妇抑郁症是一种非精神病性的抑郁综合症，一般。

产妇生产之后，或多或少都会出现产后抑郁症的表现但是个人调节以及周围环境的不同，病情有轻有重产后抑郁症的郑庄公表现都有哪些呢产后强身浴就带大家简单的了解下，及时的遏制这种病情的发展产后抑郁症的表现有多种。

去照顾一下自己的情绪，千万不要觉得一切都要以孩子为中心才是最重要的，只有产妇们保护好了自己的身体，保护好了自己的情绪，才能够让孩子们更加的健康成长，所以一定要重视产后抑郁症这种疾病，做到早发现早治疗。

产后抑郁症不是“矫情”“公主病”，而是一种实实在在的心理疾病50%以上的产妇都会有产后抑郁，10个的孕期雌激素和孕激素是正常值的10倍，产后72小时就回落到孕前水平尤其是雌激素和孕激素在产后的断崖式撤退，急剧的变化。

产后抑郁症最常见的一个表现就是孕妇会出现心情低落的现象，而且还会感觉到非常的不值得吝啬，也会觉得宝宝是一个累赘，而且看着家里面的所有东西，就会会感觉到非常的难受，非常的想要心情逃离如果是比较严重的话，产妇可能。

后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在分娩孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张疑虑内疚恐惧等，极少数严重的会有绝望离家出走伤害孩子或自杀的想法和行动产生产后抑郁症的生理因素是内分泌的变化。

产后抑郁症主要就是体现在情绪上的表现，所以调理的话应该注意一些心情放松的方式，每个人寻求自我放松的方式也不是一样的，不过大都可以通过一些适度的运动，先从轻缓运动开始，像是短距离散散步，随着身体逐渐的康复，再调整。

一产后抑郁是怎么形成的产后身体内的分泌激素可能紊乱，产后如果不做好情绪调节，产后抑郁症很有可能发生遗传因素，产后抑郁症与遗传因素有密切关系家庭中有精神疾病的家庭，产妇产后患抑郁症的概率很高产科因素，生产。

2遗传因素 以前抑郁症的历史增加了女性得产后抑郁症的危险研究显示，13有抑郁症病史的妇女会在产后时期重患有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高于无病史的女性人群。

这种经历我有过，但还好是轻症最后我挺过来了先说一下什么是产后抑郁症产后抑郁症是女性分娩后常发生的一种疾病，与激素分泌的改变抚养孩子的负担等因素有关患者可以表现为情绪低落紧张疑虑恐惧不愿与人。

平时多和老公交流，一起分享宝宝到来的喜悦让自己提前就进入妈妈的角色，提前对可能发生的意外有个心理准备这样能够避免产后抑郁症的发生新妈妈们在分娩前要对产后抑郁症有一个大致的了解，这样才能在发现自己有抑郁症状。

产后抑郁症如果没有得到重视的话，那么后果是非常可怕的，因此与其我们关注产后抑郁症的后果，倒不如关心一下产后抑郁症究竟该如何预防有负面情绪要学会发泄有很多的产妇生完了孩子之后，往往会因为婆媳之间的矛盾或者是其他。

5培养自己的一个爱好当然产妇一般都很难有太多的剩余时间去发展自己的兴趣爱好但是有一个自己的爱好可以帮助你度过不愉快的时光阅读听音乐大冒险都是不错的选择产后抑郁症是一种比较危险的疾病，如果没有及时。

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