产妇奶回去了怎么办(坐月子奶回去了怎么办?)

用豆浆煮鹅蛋，每měi天一次，三天一个疗程，然后再喝两天海带dài炖排骨汤，一天两到三次，这样交替着喝下奶效果非常好，亲身经历，身边的朋友也都在喝，安全无副作用，望采纳。

如果是产后奶少，妈妈一定要yào让宝宝多吸，每měi次吸完后一定要yào挤干净，使用吸奶器来lái促进乳房分泌奶水，多吃一些带dài“腥”的食物，有的妈妈在吃了一些肉类以后奶水会明显的增多，俗称“闹腥”使用温开水来lái轻轻的擦洗乳房，也可kě以。

1产后第五天出现涨奶，可kě以把多余的奶水挤出来lái，用保鲜膜密封保存，以便需要yào的时候食用2涨奶的情况主要yào是喂食宝宝的间隔时间太长或者乳汁分泌过多，宝宝吃不完我们要yào尽早解决，不然可kě能导致乳腺炎意见建议1产。

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