产妇冬瓜(产妇冬瓜虾仁汤的做法)

二产妇吃冬瓜有什么好处 产妇吃冬瓜有很多好处冬瓜利尿消肿，对分娩手术后尽早排尿有促进作用，有利于产后恢复冬瓜配合鲫鱼排骨等煮汤味道鲜美，产妇喝了可以开胃且补充营养，还能达到催乳的效果冬瓜富含维生素C，钾盐。

由于冬瓜属于寒性食物，有些哺乳期的产妇担心吃冬瓜会影响母乳质量冬瓜中的寒性成分会通过母乳传递给婴儿，导致婴儿胃肠不适因此，哺乳期的产妇不要吃太多的冬瓜，不要生吃冬瓜，用冬瓜熬汤喝最好在煮冬瓜的时候可以加。

哺乳期间的情况下是能够 喝冬瓜汤的，东瓜的营养成分较为高，针对哺乳期间的女士而言，具备推动分泌乳汁的功效，有非常好的清热祛火的实际效果，刚产后之后，孕妇相对而言非常容易出现容易上火的状况，非常容易造成饮食搭配欠佳。

哺乳期可以吃冬瓜冬瓜和鲫鱼排骨等肉类一同熬汤能起到催乳的效果，还能提高哺乳期妈妈的奶水质量，让宝宝能得到更好的喂养此外，哺乳期妈妈吃冬瓜还能护肾降脂减肥和美容1护肾冬瓜汁及冬瓜提取物能增加人体排。

坐月子的时候当然是可以喝冬瓜汤的了，最好是在冬瓜汤里面加上一些海米，这样味道就会更加的鲜美，而且也可以补充更多的营养。

通利小便之功效适用于湿热内盛所致的饮食积滞传统的坐月子方式是不让产妇吃冬瓜的，因为产妇生产后都会出现体虚的情况，中医认为偏寒性的冬瓜不适合产后体虚的女性但是，现代科学认为适当的喝冬瓜汤也是可以的冬瓜无论。

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