月子期间可以吹头发吗(月子期间可以吹头发吗?)
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月子期间可以洗头吗?可以拿吹风机吹头发吗?
可以的,一定要用热风吹头发,千万不要用冷风,一定要注意保暖,避免着凉受寒。
月子可以吹头发吗
坐月子时依然只有一个月的时间,但是对于生产后坐月子的产妇来说却是非常的漫长,这一个月的时间不仅要忍受身体上的痛苦,等待慢慢恢复,而且个人卫生也得不到及时处理,就让产妇们非常痛苦,人们对于产妇在月子期间洗澡洗头的争议还是比较大的,那么究竟坐月子可以洗头吗?洗完头之后可以用吹风机来吹干头发吗?
坐月子可以洗头但要注意时间
坐月子时不停的出虚汗,头发整天都是湿淋淋的,所以很多产妇都迫切希望能够洗头来解决头发又粘又湿的感觉,但是这种要求一般都会受到家人的阻挠,因为传统说法是不允许月子能洗头的,虽然月子里可以洗头,但是要注意身体的恢复程度,一定要恢复体力后才能进行洗头,一般要在半个月到20天之后才能进行洗头工作,否则产妇身体虚弱,对于洗头这样轻松的工作来说也是心有余而力不足。
坐月子洗头后可以适当使用吹风机
月子期间洗头之后先用大毛巾把头发进行擦干,之后在用吹风机的热风来吹头发,但是吹的时候一定要注意不要对着头猛吹狠吹,虽然是热风但仍然有可能把病菌带入已经张开的汗毛孔。因为月子期间产妇不停的出汗,所以汗毛孔都是张开的,极容易导致病菌的侵入,所以产妇在月子洗头后使用吹风机吹头发一定要适当的吹,不要吹的太狠了。
产妇坐月子可以洗头吗?洗完头之后可以用吹风机吗?答案是可以的,但是要根据产妇的身体恢复程度来决定究竟什么时候洗头,而且要在家人的帮助下,因为很可能在洗到一半的时候就会身体力量不足而导致洗头工作很难进行下去,虽然大部分产妇产后恢复能力较强恢复较快,但是部分产妇的身体素质较差的话,就必须要在家人的协助下来完成月子洗头工作。
月子期间可以用吹风机吹干头发吗
坐月子期间是可以正常洗头的,也可以使用吹风机把头发吹干。月子期间产妇的代谢是非常旺盛的,在产后的半个月之内会大量的出汗,出汗的情况是正常现象。在怀孕期间孕妇体内堆积的多余的水分,在这个阶段要通过出汗排出来也叫做产褥汗。由于出汗的缘故,会导致头发特别的潮湿,头皮分泌物也会增加,会导致头发特别的油腻,增加细菌滋生的概率。坐月子期间一定要洗头发,可以2-3天洗一次。由于月子期间抵抗力差,如果让头发自然干是容易导致着凉的。这个时候可以使用电吹风把头发吹干,电吹风的使用是安全的,也不存在有什么辐射,也不会对产妇和宝宝造成影响。
坐月子饮食禁忌:
1、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。
过量的谷氨酸钠对宝宝,尤其是12周内的宝宝发育有严重影响,它能与宝宝血液中的锌发生特异性的结合,生成不能被机体吸收的谷氨酸,而锌却随尿排出,从而导致宝宝锌的缺乏,这样,宝宝不仅易出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。
2、忌食寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除。
3、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对宝宝也不利。而且妈妈产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。
做月子可以吹头发吗?
做完月子是可以洗头吹头发的,其实在坐月子期间,适当的洗澡洗头对于产妇的身体恢复是有一定的帮助的,因为在坐月子期间,产妇应该做好卫生清洁工作。不过由于产妇的身体比较虚弱一些,建议在洗澡洗头的时候要做好保暖工作,以防感冒。
举措建议
建议产妇要科学合理的饮食,不要暴饮暴食,或者吃过多油腻的食物,避免肥胖。
注意事项
建议产妇要多注意休息,保证每天充足的睡眠时间,同时在睡觉的时候应该保持室内周围环境的安静,以防造成睡眠质量不佳。无论是顺产还是剖腹产的女性,在月子里洗头都可以用吹风机将头发吹干。这是由于在月子里面的产妇身体抵抗力比较弱,如果长时间不将头发吹干,就可能会导致产妇出现受凉感冒,甚至会引起头痛等不适表现。对于顺产后的女性,一般在产后三天就可以正常的洗头洗澡。而对于剖腹产的女性,建议要在破腹产后一周再洗头洗澡,以免过早的沾水,引起腹部切口感染。
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