坐月子奶有硬块怎么办（坐月子涨奶了里面有硬块怎么办呀）

本篇文章给大家谈谈坐月子奶有硬块怎么办，以及坐月子涨奶了里面有硬块怎么办呀对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、坐月子堵奶了有硬块怎么办
• 2、月子期间奶堵了有硬块怎么疏通
• 3、在坐月子期间，乳房总是特别硬，应该怎么办呢？
• 4、坐月子奶涨的痛有硬块怎么办

坐月子堵奶了有硬块怎么办

产后堵奶有硬结，可能与乳房发育过小或者乳头内陷有关，也可能乳汁分泌过多未及时排空，大部分是因为开奶时间晚，吸吮次数少，乳腺管未开放，导致乳汁淤积，形成硬结。可以用以下的方法，1.用温热的毛巾热敷硬结处，大约15分钟。2.局部按摩，两手掌环住胸部，然后从硬结的边缘向乳头的方向推拿，推拿按摩乳腺管，反复用劲推拿，直到见到乳头的奶水溢出。3.按摩后仍有硬结，最好的方法让宝宝多吸吮，暂不给宝宝喂奶粉，宝宝吸吮后仍有硬块，再用吸奶器协助吸奶，增加吸吮的频率。4.也可以请专业的催乳师来解决。5.若出现发热、乳房胀痛，局部有红肿压痛，考虑乳腺炎 应及时到医院就诊。

月子期间奶堵了有硬块怎么疏通

月子里奶堵了，并且有乳房的硬块，遇到这种情况，一定要热敷，多挤，或者让小孩吸，小孩能吸是最好的，小孩吸不了那么久，就用吸奶器尽量的吸，用热毛巾敷一下，挤或者吸，一定要把奶流出来，流出顺畅了，肿块自然就消失了。

如果奶不能流出来，硬块不能消失，很有可能发展为急性乳腺炎，红、肿、热、痛、化脓、高热，这个就比较麻烦。

所以，一定要非常努力的去热敷、挤吸，务必要疏通，不论怎么吃药，最终都必须是要疏通的。

在哺乳期妈妈的产奶量是因人而异的，有的妈妈会因为自己的奶水少不够宝宝吃而非常忧心，羡慕产奶多的妈妈。但是产奶多的妈妈很有可能会出现涨奶堵奶的情况，如果有及时有效的解决导致在乳房中出现了奶块是非常疼痛的。为此小编专门整理了一些资料来告诉大家奶堵了有硬块怎么疏通。

奶堵了有硬块怎么疏通

1、淋浴时用莲蓬头对胸部冲几分钟之后，弯腰甩动胸部，然后同样弯着腰挤乳晕，会喷出大量的乳汁，也可能因此就把堵塞处给挤通。

2、堵奶免不了的就是疼痛，准备土豆片一片一片贴，避开乳头位置。贴上去很清凉。一般最好临睡前贴，平躺着睡，这样可以持续久点。

3、用玻璃奶瓶装热水，挤奶或亲喂时在硬块上方往乳头方向滚动，对付小硬块满有用的。

如何预防堵奶产生硬块

1、哺乳时要两只乳房均衡喂：喂奶的时候只喂一边的话就容易造成另一只奶多没有排除，堵塞乳腺，就会出现硬块，而且断奶后会发现经常喂的那只奶要大一些，不怎么喂的那只奶要小一些，所以喂奶要均衡喂。

2、吃不完的奶要用吸奶器洗出去：如果两边都均衡喂养，还有剩余的奶的话，那么就需要借助吸奶器把剩余的奶都吸出去，不能让剩余的奶留存在乳房里，很容易出现硬块。

3、合理饮食：乳腺管就像水管一样，一旦有东西堵住，就会形成水流不通。堵奶也是同样道理，乳腺管较细，乳汁分泌过多未能及时排出，或乳汁较稠的话，就容易堵在乳腺管内，形成堵奶，时间久了，会产生硬块，严重的话还会形成乳腺炎。因此，妈妈平时要注意合理饮食，清淡为主，少食油腻、辛辣等刺激性食物。减少乳汁中脂肪含量。

在坐月子期间，乳房总是特别硬，应该怎么办呢？

在现实生活中，很多女性到了哺乳期，会发现乳房胀大，硬块。另外，有些女性接触时疼痛难以忍受，分娩后一周内可能会出现硬块。喂奶时容易发生这种乳腺组织堵塞，常用的方法是用吸入器吸。那么哺乳期乳房有硬块的原因是什么呢？

哺乳期乳房有硬块，可以用四种方法解决，你可以试试看

哺乳期乳房有硬块是为什么？

第一，奶堆积。哺乳期女性容易乳汁堆积，遇到这种情况可以热敷3 ~ 5分钟，进行乳房按摩。这样有助于沟通硬块，还应增加哺乳次数，正确使用哺乳期吸奶。

第二，乳腺炎。如果女性患有乳腺炎，这个时期不允许哺乳。因为，如果给孩子吃发炎的奶，很容易引起其他疾病，需要在医生的指导下接受抗炎治疗。

第三，母乳分泌量少。母乳的分泌量少，新生儿就不容易用母乳。时间长了，母乳的乳汁分泌量少，容易堵塞乳头，产生硬块。

哺乳期乳房有硬块该怎么办？

第一，用热毛巾敷胸。乳房有硬块和疼痛，可以用热毛巾敷硬部分。这样有助于疏通乳汁，减少乳房疼痛。

第二，定期按摩乳房。用热水洗澡，然后轻轻按摩胸部，有助于牛奶分泌。

第三，用吸奶器吸奶。如果乳房有硬块，可以用吸奶器吸里面的硬块。硬盘不严重的时候，用吸奶器沟通就可以清除硬盘。

第四，催乳器有助于疏通乳房。如果不能用吸奶器完全吸牛奶，可以向催产素公司寻求帮助。这样有助于乳房的沟通，更快地去除硬块。

值得注意的是，哺乳期女性容易出现乳房硬块。因此，要彻底清除硬块，就要注意哺乳姿势，要做好乳腺硬块的预防工作。另外，要定期按摩胸部，温暖地按摩胸部。如果有滞留的汁液，可以用吸奶器帮助，必要时要依靠专业的催乳器帮助催乳，这些方法可以很好地促进哺乳期乳房硬块的去除。

坐月子奶涨的痛有硬块怎么办

当我们发现因为奶涨而导致乳房有硬块后，我们应该这样做

第一、先用热毛巾热敷乳房，按摩后再进行哺乳

在哺乳期因为我的乳汁比较多，出现硬块也是经常性的。我采取的主要方法就是热敷乳房，然后再顺着一个方向按摩硬块，等揉一段时间后，在让宝宝进行快速吸吮，这时乳房硬块不严重的话，一般就能吸出来。热敷可以改善乳房周围的血液循环，这样硬块就会很容易祛除了。

第二、在乳汁富裕的情况下，可以用吸奶器吸出

很多有硬块都是因为自己的母乳过多，母乳就怕憋在体内，经常排空的话，母乳会越来越多，自己受伤情况也会减少。我有过一次乳房跟“石头”一样，非常硬，那是感觉连直起腰的力气都没有，一碰就会非常疼。这就是我没有及时排空导致的。

第三、自己解决不了的情况下，及时就医

一般情况下，当发现乳房有硬块时，只需要热敷让宝宝吸几次就会玩去吸出体外。如果过了一天还是感觉有硬块，这时就需要注意了，要及时的去治疗。我们可以去专业的医院，医院都会有按摩师，让他们帮你把硬块排除体外，千万不要再家里忍着，觉得一会就没事了，这时硬块时最忌讳耽误的。

我们知道了有了硬块如何解决，那么在哺乳期时，我们应该怎么预防这种情况呢

第一、多排空

其实这里说的多排空就是让宝宝多吸允，如果宝宝还小，母乳供大于求，这时就可以借助吸奶器，把多余的乳汁吸出体内。可以保存起来放到冰箱，也可以用于别的方面或者是扔掉。总之，一定要把多余的乳汁排出体外。

第二、禁恶补

很多婆婆们在我们月子期间都会让我们大补，光想着让自己的孙子有奶喝，却忘了我们的感受。其实在月子期间，饮食均衡才会更健康，才会有更多的母乳。在乳腺不通的情况下，大油的恶补只会造成乳房堵塞，这时疼的酸爽就只有自己知道了。所以说恶补需谨慎。

第三、好心情

其实这一点是最简单也是最难的一件事。相信所有的宝妈再哺乳期时都有过发脾气的经历。女性生再完孩子以后，因为身体激素的变化，整个人就会变得容易生气。如果在哺乳期有一丝丝不顺心的事情，肯定就会大发雷霆。一旦生气，自己就会感觉到母乳变少，严重是还会引起乳房硬块。

我们在哺乳期不仅会遇到奶涨有硬块的事情，有的也会遇到乳头皲裂、乳汁少、奶阵减少等情况。其实遇到任何事情都不要慌张，这些出现的问题也都是哺乳期常见的问题。在哺乳期间，我们要做的就是，保持一个好心情，静静地享受着哺乳的快乐时光。

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